在日复一(yi)日的(de)生(sheng)活(huo)中，我(wo)们或(huo)许已(yi)经习惯了压抑的(de)情(qing)感(gan)和难以言说的(de)烦恼。从早(zao)上的闹钟声(sheng)响起，到夜晚闭上(shang)眼睛的那一(yi)刻，仿佛(fo)整个世界都在(zai)给我们施加着不(bu)同的压力。工作上的挑战(zhan)、人际关系的烦恼、生活琐事的(de)累积(ji)，所有这些(xie)让我们变(bian)得(de)越(yue)来越焦虑、沉(chen)默甚至(zhi)无力(li)。