在快节奏(zou)的现代(dai)生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着年(nian)龄(ling)的(de)增长和不规律(lv)的(de)饮食习惯，越(yue)来越多的(de)人(ren)开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青少年群体(ti)，由于(yu)生活方式、饮食结构及(ji)运动量等因素，钙(gai)质的(de)流(liu)失往往较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可能会(hui)引发骨质疏(shu)松、骨折等健康问(wen)题