在现代社会，鸡肉(rou)无疑是我们(men)日(ri)常(chang)餐桌上(shang)最常见的(de)肉类之一。无论是在家(jia)庭聚餐中，还是(shi)在外(wai)面的(de)餐(can)馆里，鸡(ji)肉(rou)的(de)身影几乎(hu)随处可见(jian)。而(er)在如此多的鸡肉菜肴中(zhong)，如何(he)“嘴巴吃鸡(ji)”才能既享受美味，又获(huo)得(de)健康，成为了(le)许(xu)多人关心(xin)的话题。为(wei)什么选(xuan)择鸡(ji)肉？鸡肉作(zuo)为一