每个人的生活都充满(man)了(le)忙碌(lu)与压力，尤(you)其是在(zai)现代社(she)会(hui)，追求高效的(de)我们(men)常常忽略了身(shen)边的一些(xie)小幸福。尤其是对(dui)于忙碌的(de)家(jia)长(zhang)和教育者来说，如何(he)给孩子(zi)们创造一个既(ji)健康又幸福的(de)成长环境，一直是他们关(guan)心的问(wen)题。在这一(yi)切外在压(ya)力的(de)背(bei)后，往(wang)往有(you)一些简(jian)单却有(you)力的生