在(zai)日复(fu)一日的生活中(zhong)，我们(men)或许(xu)已(yi)经习(xi)惯了(le)压抑的情感和难以(yi)言说(shuo)的烦恼。从(cong)早(zao)上的(de)闹钟(zhong)声响(xiang)起(qi)，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都在给我们施加着不同(tong)的压力。工作(zuo)上的挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生活琐事(shi)的累积，所有这些(xie)让(rang)我们变得越来越(yue)焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无(wu)力。