在快(kuai)节(jie)奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的人开始(shi)面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年(nian)群体，由(you)于生活方式(shi)、饮(yin)食结(jie)构(gou)及(ji)运动量等因素(su)，钙质(zhi)的流失往往较为(wei)严(yan)重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发(fa)骨质疏(shu)松、骨折(she)等健(jian)康(kang)问题