现代人生活的压力与草(cao)一下的(de)诞(dan)生在(zai)如(ru)今快节(jie)奏(zou)的现代(dai)社会中(zhong)，压力几乎无(wu)时(shi)无刻不在困(kun)扰着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的各个方(fang)面都在(zai)不断地(di)向我们提(ti)出更(geng)高的(de)要求(qiu)，甚至让我们时常忘(wang)记了(le)什(shi)么是“自由(you)”，什么是(shi)“放松”。每天早上早早(zao)起床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接每