每个人的生(sheng)活(huo)都(dou)充满了忙碌与(yu)压(ya)力，尤其(qi)是在现代社会，追求(qiu)高(gao)效的我们常常忽略了身边(bian)的一(yi)些小幸福(fu)。尤其是(shi)对于忙碌的家长和(he)教育者来说(shuo)，如何给孩(hai)子们创(chuang)造(zao)一个既(ji)健康又(you)幸(xing)福的成长(zhang)环(huan)境，一直是他们关心的问题。在这一切外(wai)在压(ya)力的背后(hou)，往往有(you)一些简(jian)单却有力的生(sheng)