在快(kuai)节奏的现代(dai)生活中，随着年龄(ling)的增长和(he)不规律(lv)的饮(yin)食习惯，越(yue)来越多的人(ren)开(kai)始面(mian)临(lin)钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及(ji)青少年(nian)群体，由于生(sheng)活方(fang)式、饮食结构(gou)及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问(wen)题