在(zai)日复一日(ri)的生活中(zhong)，我们(men)或(huo)许已经习惯(guan)了压抑的(de)情(qing)感(gan)和(he)难以(yi)言说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响起(qi)，到夜晚闭上眼(yan)睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我们(men)施加着不(bu)同的压(ya)力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际关系(xi)的烦恼、生活琐事的(de)累积，所有这些让我们变(bian)得越来(lai)越(yue)焦虑(lv)、沉默甚至无力(li)。