在日(ri)复一日(ri)的生活(huo)中(zhong)，我们或(huo)许已(yi)经(jing)习惯了(le)压(ya)抑的(de)情感和难以言说的烦恼(nao)。从(cong)早上的闹钟声响起，到(dao)夜晚闭(bi)上眼睛(jing)的那(na)一(yi)刻(ke)，仿(fang)佛整个世界都在给我们施加着不同的压力。工(gong)作(zuo)上的挑战、人际关系的烦恼、生活琐(suo)事(shi)的累(lei)积，所有这(zhe)些让(rang)我(wo)们(men)变得越来越焦虑(lv)、沉默甚至无力。