在快节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规律的饮食习(xi)惯，越来越(yue)多的人开始(shi)面临钙质不(bu)足(zu)的(de)问(wen)题。尤其是中老年人、孕(yun)妇(fu)以及(ji)青少年群体，由于生活方式、饮食结(jie)构及运动量等(deng)因素，钙质的流(liu)失往往较为严重。而(er)长期钙质缺乏，可能(neng)会(hui)引(yin)发骨质(zhi)疏(shu)松、骨折等健康问题