在(zai)快节奏的现代(dai)生活中，随着年龄的(de)增(zeng)长和不规律的饮食(shi)习惯，越(yue)来越多的(de)人开始(shi)面临钙(gai)质不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群体，由于(yu)生活方式、饮食结构及运动(dong)量等(deng)因素(su)，钙质的流失(shi)往往(wang)较为严重。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题