在(zai)快节奏(zou)的(de)现代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越来越多的(de)人开始面临(lin)钙质不足(zu)的(de)问题(ti)。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)、孕妇以及青少年(nian)群体(ti)，由于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运动量等(deng)因(yin)素，钙质的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏(shu)松(song)、骨折等健(jian)康问题