在(zai)快节奏的(de)现(xian)代生活中，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙(gai)质不(bu)足的问(wen)题。尤其是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体(ti)，由于生(sheng)活(huo)方式(shi)、饮(yin)食结(jie)构及(ji)运(yun)动量(liang)等因(yin)素(su)，钙质的流(liu)失往往较为严重。而(er)长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题(ti)