在快(kuai)节(jie)奏的现(xian)代生活中，随(sui)着年(nian)龄(ling)的增长和(he)不规(gui)律的饮食习(xi)惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青少年群体，由(you)于生活(huo)方式、饮(yin)食结构及运(yun)动量等(deng)因素，钙质的(de)流失往往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松(song)、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题(ti)