在快节奏(zou)的现(xian)代(dai)生活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长(zhang)和不(bu)规律的(de)饮(yin)食(shi)习惯(guan)，越来越多的(de)人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及(ji)青少年群体，由于生活方(fang)式、饮食结构及运动量等(deng)因素(su)，钙(gai)质(zhi)的流失往(wang)往较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题