在快节奏的现代(dai)生活中，随着年(nian)龄(ling)的增长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质不(bu)足的(de)问(wen)题。尤(you)其是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体(ti)，由于生活方式(shi)、饮食结构(gou)及运(yun)动量等因(yin)素(su)，钙质(zhi)的流(liu)失往往较(jiao)为严重。而长期钙质(zhi)缺乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问(wen)题(ti)