现代人生活的压力与草(cao)一下的(de)诞生(sheng)在如今快(kuai)节奏(zou)的现(xian)代社会中，压(ya)力几乎无(wu)时无(wu)刻不(bu)在困(kun)扰着我们(men)。工作、家庭、社交、生(sheng)活的各个方面都在不断地向(xiang)我们提出(chu)更高的要求(qiu)，甚至让我(wo)们时常(chang)忘记了什么是“自由(you)”，什么是(shi)“放(fang)松”。每天早上早早起床(chuang)，拼(pin)尽全力去迎接(jie)每(mei)