现代人生活的(de)压力与草(cao)一下(xia)的诞(dan)生在如(ru)今(jin)快节奏(zou)的现代社会(hui)中，压力几乎无时无(wu)刻不在(zai)困扰着我们。工作、家庭、社交、生活的各个方面都在不(bu)断地向我(wo)们提出(chu)更(geng)高(gao)的(de)要求，甚至让我(wo)们时常忘记了(le)什么是(shi)“自(zi)由”，什么(me)是(shi)“放(fang)松”。每天早上早早起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每(mei)