在(zai)快节奏的现代生活中，随着年龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越(yue)来越多的人开始面(mian)临钙质不足的(de)问题(ti)。尤其是中(zhong)老年人、孕(yun)妇(fu)以及青(qing)少年群(qun)体(ti)，由(you)于生活(huo)方(fang)式、饮食结(jie)构及(ji)运动(dong)量等因素(su)，钙质(zhi)的流失往(wang)往(wang)较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折(she)等健康问题