现代人(ren)生活的(de)压力与(yu)草一下的(de)诞生在(zai)如今(jin)快节(jie)奏的现(xian)代社会中，压力几乎无(wu)时无刻不在困(kun)扰着我(wo)们。工作、家庭、社交、生(sheng)活的各个方面(mian)都在不断地(di)向我们(men)提(ti)出(chu)更高的要(yao)求，甚至(zhi)让(rang)我们(men)时常(chang)忘(wang)记了什么是“自由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起(qi)床，拼尽全力去迎接每