在快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着年龄(ling)的增长和不规(gui)律的饮食习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始(shi)面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤(you)其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以及(ji)青(qing)少年群体，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食结构及运动量等因(yin)素，钙质的流(liu)失往往(wang)较为(wei)严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健康(kang)问题