每个人的生活都充满(man)了忙(mang)碌与压力(li)，尤其是在现代社会，追求(qiu)高效(xiao)的(de)我们(men)常常(chang)忽(hu)略了身(shen)边(bian)的(de)一些(xie)小幸福(fu)。尤其(qi)是对于忙碌的家长和(he)教(jiao)育者来说，如(ru)何给孩(hai)子们创造一个(ge)既健康又幸(xing)福的成长环境，一直是他们关心的问题。在这(zhe)一切外(wai)在(zai)压(ya)力(li)的(de)背后(hou)，往往有一些简单却有力的生