每个人(ren)的生活都充满(man)了忙碌与(yu)压(ya)力(li)，尤其(qi)是在现(xian)代社会，追求(qiu)高效的(de)我们常常忽略了身(shen)边的一些小幸(xing)福。尤其是对于(yu)忙(mang)碌的家长和教育(yu)者(zhe)来说，如何给孩子(zi)们创造一个(ge)既健康又幸福(fu)的成长环境，一直是(shi)他们关(guan)心的问(wen)题。在这一(yi)切外在(zai)压力的背(bei)后(hou)，往往有(you)一些简单却有力的(de)生