在快节奏的现代生活中，随着(zhe)年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始面临钙质(zhi)不(bu)足(zu)的(de)问题(ti)。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运(yun)动量等因素，钙质的流(liu)失往(wang)往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题