在快节奏(zou)的(de)现代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始面临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以及(ji)青少年群体，由于(yu)生活方式(shi)、饮食(shi)结构及(ji)运动量等因素，钙质(zhi)的流(liu)失(shi)往往较(jiao)为严重。而(er)长期钙质缺乏(fa)，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题