在(zai)快(kuai)节奏的现代生活中，随(sui)着年龄的增长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人(ren)开始面(mian)临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少(shao)年(nian)群体，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构及运(yun)动(dong)量等(deng)因素，钙质的(de)流失往(wang)往较为严(yan)重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题(ti)