生活在现代社会(hui)，我(wo)们每天都在不(bu)断地(di)忙(mang)碌(lu)，尤其是很多上(shang)班(ban)族(zu)和学生，往往为了赶(gan)时间，吃饭成为(wei)了(le)一项任务，而非享(xiang)受(shou)的过程。我们都知道，食物不(bu)仅(jin)仅是为了填饱(bao)肚子(zi)，更是保持健(jian)康、获取能(neng)量(liang)和体(ti)验生活(huo)美好(hao)的一(yi)部分。于是，问题来了(le)：我们能不(bu)能(neng)一边吃饭，一边