在快节奏的现代生活中，随着年(nian)龄的增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越多(duo)的人开始面临(lin)钙(gai)质不足的(de)问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由(you)于生(sheng)活方式、饮食结构及运(yun)动量(liang)等因(yin)素(su)，钙质的(de)流失往往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健康(kang)问题