现代人生(sheng)活的(de)压力(li)与(yu)草(cao)一下的诞生在(zai)如今快(kuai)节(jie)奏的现(xian)代(dai)社会中(zhong)，压力几乎(hu)无(wu)时无刻不在困扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭(ting)、社交、生活的各个方面都在不(bu)断(duan)地向我们提(ti)出更高的要求(qiu)，甚至让我(wo)们时常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上早早起床，拼(pin)尽全力(li)去迎(ying)接(jie)每