在快节(jie)奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄(ling)的增长和(he)不规律的饮食习(xi)惯(guan)，越来越(yue)多的人开始面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动(dong)量等因(yin)素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而(er)长(zhang)期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健康问题