生活在现代社会，我们每天(tian)都在不断地忙碌(lu)，尤其是很(hen)多上班(ban)族(zu)和学生(sheng)，往往为(wei)了赶时(shi)间(jian)，吃(chi)饭成为(wei)了一项任务(wu)，而(er)非享受的过程。我们都知(zhi)道，食物不仅仅(jin)是为了填饱肚子，更是(shi)保(bao)持健康、获(huo)取能量(liang)和体验(yan)生活美好的一(yi)部分。于(yu)是，问题来了：我(wo)们能(neng)不能(neng)一边吃饭，一边