在快(kuai)节奏的现代生活(huo)中，随着年龄(ling)的(de)增(zeng)长和不规(gui)律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开始面临(lin)钙质不足的问题。尤(you)其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群(qun)体，由(you)于(yu)生活(huo)方式(shi)、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因素，钙质的流失往往(wang)较为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏松(song)、骨折等(deng)健康问题(ti)