在日(ri)复一(yi)日(ri)的生活(huo)中，我(wo)们或(huo)许已经习惯了压抑的情感和(he)难(nan)以言说(shuo)的烦恼。从早上的闹钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛(jing)的(de)那一刻，仿佛(fo)整(zheng)个世界都在给我(wo)们施加着不同(tong)的压力(li)。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际关系(xi)的烦恼(nao)、生(sheng)活琐事的累积，所有这些(xie)让我(wo)们变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力(li)。