每个人的生活(huo)都充满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其是(shi)在(zai)现代社会，追求高效的我们(men)常(chang)常(chang)忽略了身边(bian)的一(yi)些小幸福(fu)。尤其是(shi)对于忙碌的(de)家(jia)长和(he)教育(yu)者来说，如(ru)何给孩子们创造(zao)一个既(ji)健(jian)康又(you)幸福的成长环境，一直是他们关心的问题。在(zai)这一(yi)切外在压力的(de)背后，往往有(you)一些(xie)简单却(que)有力(li)的(de)生(sheng)