每(mei)个人的生活都充(chong)满了忙碌与压(ya)力(li)，尤其是(shi)在(zai)现代社会，追求高(gao)效(xiao)的我(wo)们常常忽略(lue)了(le)身(shen)边(bian)的一(yi)些小幸(xing)福(fu)。尤其是对(dui)于忙碌(lu)的家长和教育者(zhe)来(lai)说，如何给孩子们创造一(yi)个既健(jian)康又(you)幸福的成长环(huan)境，一直是他们关心(xin)的问题。在这一(yi)切外在(zai)压力的背(bei)后，往往有一些简(jian)单(dan)却有力的生