在快节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄(ling)的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的(de)人开始面临钙质不足(zu)的(de)问题。尤(you)其是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食结(jie)构及运动(dong)量等因素(su)，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重。而长期(qi)钙质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏(shu)松(song)、骨折(she)等(deng)健(jian)康问题