在(zai)快(kuai)节奏的现代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的(de)增长(zhang)和不(bu)规律的(de)饮食(shi)习惯，越来(lai)越多的人开始面临钙质(zhi)不足的问(wen)题。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青少年(nian)群(qun)体，由于生(sheng)活方式、饮食结构及(ji)运动量等(deng)因素(su)，钙(gai)质的(de)流失往往较为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可能会引(yin)发(fa)骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健康(kang)问题