在快节奏的现(xian)代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人开(kai)始(shi)面(mian)临(lin)钙(gai)质不足的问题(ti)。尤(you)其是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于(yu)生活方式、饮食结构(gou)及运动量等因(yin)素，钙质的流(liu)失(shi)往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质疏(shu)松、骨折等(deng)健康(kang)问题