现代人生(sheng)活的压力与(yu)草一下的诞(dan)生在如今(jin)快节奏的现代社(she)会中，压力几乎无时(shi)无刻不在(zai)困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各个方(fang)面都在不断地向我们提出(chu)更(geng)高的要求，甚至(zhi)让我们(men)时常忘记了什(shi)么是(shi)“自由(you)”，什(shi)么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早起(qi)床，拼(pin)尽(jin)全(quan)力去迎(ying)接每