在快节奏(zou)的(de)现代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年龄的增长和(he)不(bu)规律的饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面临钙质(zhi)不足的(de)问题(ti)。尤其(qi)是中老年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体，由于生活(huo)方式、饮食(shi)结构(gou)及运动量等因素，钙质(zhi)的流失(shi)往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折(she)等(deng)健康问题(ti)