现代人生活的压(ya)力与草一下的(de)诞生在如(ru)今快(kuai)节奏(zou)的现代社会中(zhong)，压力几乎(hu)无时无(wu)刻不(bu)在困扰(rao)着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活的(de)各(ge)个方(fang)面(mian)都在不(bu)断地(di)向(xiang)我们提出更高的要求，甚至让(rang)我们时常忘记了什(shi)么是“自由(you)”，什么是(shi)“放松”。每天早上早早(zao)起(qi)床，拼尽(jin)全力(li)去迎接每