在快节奏的现代(dai)生活中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不(bu)规(gui)律(lv)的(de)饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面(mian)临钙质不(bu)足的(de)问题(ti)。尤其是(shi)中老年人、孕(yun)妇以及(ji)青少年群(qun)体(ti)，由于生活(huo)方(fang)式、饮食结(jie)构(gou)及运动量等因素(su)，钙质的流失往往较为严(yan)重。而长期钙质缺乏(fa)，可(ke)能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题