在快节奏的(de)现(xian)代生活中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不规律的(de)饮食习(xi)惯(guan)，越来越(yue)多的人开始面临(lin)钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇以及青少年(nian)群(qun)体(ti)，由于(yu)生活方式、饮食结构及运动量(liang)等因(yin)素，钙质(zhi)的流(liu)失往往(wang)较(jiao)为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问(wen)题