每个人的生活都充满(man)了忙(mang)碌(lu)与(yu)压力，尤其是在现代(dai)社(she)会，追求高效的我们常常忽略了身(shen)边的一些小幸福(fu)。尤(you)其(qi)是对于忙(mang)碌的家长和(he)教(jiao)育者来(lai)说，如(ru)何(he)给孩子们创造一个(ge)既健(jian)康(kang)又幸福(fu)的(de)成长(zhang)环境，一直是他们关心的问题。在这(zhe)一切外在(zai)压力的背(bei)后，往往有一(yi)些(xie)简单却有力的(de)生