现代(dai)人生活的压力与草(cao)一下的(de)诞生(sheng)在(zai)如今(jin)快节奏的现代(dai)社会中，压(ya)力几(ji)乎无时无(wu)刻不在困扰着我们。工作、家庭、社交、生活的各(ge)个(ge)方(fang)面都在(zai)不断地向我们提(ti)出(chu)更高的要求，甚至让(rang)我们时常忘(wang)记(ji)了(le)什么是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早(zao)起床，拼(pin)尽全力去迎接每