在(zai)快节奏(zou)的现代生活中，随(sui)着年龄(ling)的(de)增长(zhang)和不规律的饮食(shi)习惯，越(yue)来越(yue)多的人开(kai)始面临(lin)钙质(zhi)不(bu)足(zu)的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年(nian)群体，由于生活(huo)方式、饮食结构及运动量(liang)等因素(su)，钙(gai)质的流失往往较(jiao)为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺(que)乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康(kang)问题