生活在现代社会，我(wo)们每天都在不断地忙(mang)碌，尤其是(shi)很多(duo)上班族和学生(sheng)，往(wang)往为了(le)赶时间，吃(chi)饭(fan)成(cheng)为(wei)了一(yi)项(xiang)任务，而非(fei)享受(shou)的过程。我们(men)都知道，食物(wu)不仅仅是为(wei)了填饱肚子，更是保持健(jian)康、获取能量(liang)和体验生活美好的一部(bu)分。于是，问题(ti)来(lai)了：我们能(neng)不能一边吃饭，一(yi)边(bian)