在快节奏的(de)现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的(de)增(zeng)长和不(bu)规律的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越来越多(duo)的人开始面临钙质不足(zu)的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生活(huo)方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松(song)、骨(gu)折等健康(kang)问题(ti)